すっからかんな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月10日（日）

すっからかんな晴れ
< すっきりな晴れ 　｜　しろいいきのくもり >


【記録グラフ】
万歩計
11000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
モスバーガー ごちそうツナバーガー　マグロのフリッター　薫るブイヤベース仕立て（0.4人前） 122 kcal
モスバーガー とびきりハンバーグサンド（0.6人前） 212 kcal
モスバーガー オニオンリング（0.5人前） 113 kcal
15時
ＣｏＣｏ壱番屋 辛もつカレー（1人前） 863 kcal
22時
ビアード・パパ フォンダンショコラ（1人前） 399 kcal
ビアード・パパ マロンシュー（1人前） 299 kcal
  2008 kcal
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