たい焼きうまし【コピーキャロットさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

たい焼きうまし
< すぐ寝た 　｜　ねてばかりいた >


【記録グラフ】
食事の記録
1347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
チーズカレーパン（0.8人前） 332 kcal
森永 ヨーグルト（1人前） 65 kcal
ＱＢＢ プルーン（1人前） 20.2 kcal
グレープフルーツ（0.3人前） 31.9 kcal
12時
おぞうに（1人前） 179 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
グレープフルーツ（0.3人前） 31.9 kcal
15時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ゴディバ キャラメルチョコレート（2人前） 280 kcal
18時
鯛焼き（1人前） 101 kcal
20時
焼き魚（0.5人前） 142 kcal
白米（0.3人前） 70.6 kcal
みそ汁（1人前） 82.4 kcal
  1347 kcal
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