ウォーキング【ゆきさまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日(月)

ウォーキング

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 甘樫丘40分程度

【記録グラフ】
夜の体重
88.8kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
14507歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
110回
腹筋(回) のグラフ
体重
91.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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