さすがに【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日(土)

さすがに

< そう来たか。  | 雨です >
疲れていたのか、

昨夜は10時頃から爆睡!
明け方4時頃目が覚めたけど、結局6時までは寝てました^^;

今朝は弁当作って長女を送り出し、
家族のお昼ご飯用のおにぎりを握り、
洗濯して、シャワー浴びて、その他もろもろ。

お昼頃には実家に帰ります(私だけ)





【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2010/05/08 10:31
学校関係も、PTA行事で忙しいですね。
授業参観や総会等。。。ありますね。

お父様の看病でも、お疲れなどでは。。。
まだまだ、看病は続くようですね。
少しでも、危機を乗り越えられるといいですね。。。
 kyo-ka 2010/05/12 08:36
明後日はPTA総会があります。
司会進行役になっているので、その日は欠席しないようにしなきゃ。。。

看病といっても、ICUに入ってるので15時~17時の間で10分程度しか
面会できないんですよ。
まだまだ機械と薬で生かされてるって感じです。
お気遣いありがとうございますm(_ _)m
紗羅月 2010/05/08 12:40
しばらくは移動が続きますね~
休めるときはしっかり休んじゃってくださいな。
 kyo-ka 2010/05/12 08:38
実家に泊まるときは車で移動しますが、毎日日帰りとなるとやはり疲れるので
電車とバスでの移動です。
文庫本を持ち歩いて読んでますが、気が付けばZzz。。。^^;
ハナユビ 2010/05/08 23:17
疲れるわなぁ、そりゃ。
疲労は感じた時に、解消するのがコツだよ。
時間のある時に、軽運動をして睡眠がいいよ。
うん
 kyo-ka 2010/05/12 08:40
午前中は比較的時間に余裕があるので、その間に運動を・・・と
思ってはいるのですがねぇ^^;
長期戦になりそうなので、ぼちぼち普段の生活に戻して、
体も動かしていかなきゃいけませんね!
どりり 2010/05/09 01:05
もう子供の頃の話ですが、
母が祖母の看病で福岡-大分間を行ったり来たりしていたのを思い出しました。
何度行き来したことか...。大変だったようです。
kyo-kaさんご自身も体調を崩さないようにお気を付けてくださいね。
 kyo-ka 2010/05/12 08:49
福岡-大分の移動は大変だったでしょうね。。。
私は福岡-久留米だし、毎日通勤してる人(ダンナも~)もいるんだから
キツイうちには入りませんね。
ICUに入ってるので看病らしいことはできませんが、自宅でただ待ってるだけよりは、
顔を見に行った方が気分的にもラクなので、できるだけ毎日通うつもりです^^
きのっち 2010/05/09 02:39
風邪は大丈夫ですか?

ご実家の往復、お父様の看病で、
身体の疲れと心労が溜まっているのでしょうね。(>_<)

お父様の回復を心よりお祈りしています☆
kyo-kaさんも、どうぞ体調には気をつけて下さいね。
 kyo-ka 2010/05/12 08:50
ご心配ありがとうございます。
私自身はほぼ回復してます。
風邪ひいてたら、面会もできませんもの。。。

きのっちゃんも大変ですね~。
お母様もいらっしゃるし。
お互い体には気をつけましょうね!
浜ジョー 2010/05/11 08:47
(私だけ)・・・これは旦那様への、言葉?(笑)


  
 kyo-ka 2010/05/12 08:52
いやぁ~、特にそんなつもりじゃなかったんだけどぉ?・・・(爆!)
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