５月中に７０kgを切る！【toy*a*544*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

５月中に７０kgを切る！
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予想はしていたことだけど、せっかく連休前に奇跡的に70.4kgまで下がった体重が、
連休明けたら73kg台に！
今日も半日子供の自転車の練習で公園を歩きまわっていたのに、体重は下がらず…。
やはり"ながら"では難しいのか？
明日はしっかり歩こう。

そしていよいよ明日は鎖骨のピンを抜く日！
骨はどの程度ついているのか？明日以降はどれくらい体が動かせるのか？

５月末には体重７０kgを切ることを目標に1カ月弱がんばろう！

【記録グラフ】
夜の体重
73.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		朝の体重
72kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		徒歩
60分
徒歩（分） のグラフ
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