腹具合。【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

腹具合。
< no title 　｜　眠い一日。 >
腹具合。 画像1
デンマーク戦の快勝おめでとうございます。
多分、今日一日、日本チームの勝利の喜びが挨拶のように交されたことでしょう。
さて、思わず禁酒が長続きしていますが、それで何もかも快調という訳ではありません。
どうも胃腸の調子が悪い。素面で長く起きているせいか、何かを少しずつ頻繁に口にする。
そのせいで胃腸が休まらず、荒れてきているようだ。
手の甲の皮が剥けてきたり、口角炎が現れるのも胃腸の不調の表れだろう。
お腹が急に下るのも困りもの。
神様、仏様、日本チーム様、どうぞ次の試合にも勝って、
私の腹具合にも蹴りを付けてやってください。

休肝日19日目

【記録グラフ】
読書（入浴）
30分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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