つかの間の秋。【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

つかの間の秋。
< 眩暈。 　｜　眼鏡。 >
つかの間の秋。 画像1 つかの間の秋。 画像2 つかの間の秋。 画像3
仕事が押し気味ではありますが、午前中にふと抜け出して日本庭園をぶらり。
都内の紅葉もようやく見ごろでしょうか。
ふと見上げれば青鷺が青い空の遠くを眺めておりました。
もう11月も半ば。つかの間の秋でした。

【記録グラフ】
読書（入浴）
30分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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