スロートレーニング【じゅいちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じゅいちさんのトップページ>記録ノートを見る>スロートレーニング
11年05月01日（日）

スロートレーニング
< no title 　｜　no title >
　プッシュアップ　１６５秒
　クランチ　１６５秒
　ヒップリフト　１８０秒
　サイドレイズ　１３５秒
　スクワット　１８０秒
　アームカール　１２０秒
　ダンベルロウイング　１６５秒
　スワン　１３５秒
　リバースプッシュアップ　１２０秒

【記録グラフ】
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		万歩計
1561歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE