我が家の定番焼き豚【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録ノートを見る>我が家の定番焼き豚
11年05月03日(火)

我が家の定番焼き豚

< 担担麺  | お出かけ >
我が家の定番焼き豚 画像1
写真)
 我が家の定番焼き豚 食いしん坊オリジナル レシピはこちら→http://cookpad.com/recipe/1085346





 本日は、ベランダ菜園整備及び近場の市営日帰り温泉。

















【記録グラフ】
消費カロリー③
345kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
8247歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
10035歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
17317歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
83.2kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
10035歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1819kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.9℃
体温(℃) のグラフ
体重
83.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
杏チャン 2011/05/03 22:04
う~ん、美味しそう(#^.^#)
思わず、ラーメンが食べたくなりました。
たけのこが今、家に大量にあるのですが、良い保存法はありますか?
ゆがいて、冷蔵するまではやったんですが、どうにも食べきれる量では^^;
 あるきん坊 2011/05/03 22:16
こんばんは 食いしん坊です。

たけのこ 実家ではゆでたものを薄く切って、ごま油で炒めてから冷凍して、使いたいときにそばのそばつゆにしています。
たけのこごはんの具にしてしまって(味つけて煮てしまって)、冷凍するのもいいかもしれません。

焼き豚、チャーハンにしても、おこわに入れても美味しいですよ(^・^)
雲爺 2011/05/03 22:14
すげーーー美味そう。

肉厚も厚そうだけれども、
俺の面の皮やお腹の皮の厚さには、負けるだろうな・・・

しかし、味の面では、一歩も二歩も上みたいね。
うーーん、負けた。
 あるきん坊 2011/05/03 22:26
はじめまして こんばんは。 あるきん坊のつれ 食いしん坊といいます(ごはん担当)。

焼き豚、すげーーー美味しいですよ(^・^)
ばら肉ではなくて 肩ロースなので、、、そんなに脂ではないかも。
機会があったら 是非お試しあれ(^・^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする