うーむ。。。【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月27日（金）

うーむ。。。
< おみやげ♪ 　｜　MY NAME I... >
お腹はすいているのに、
自分が何を食べたいのか、わからない。

同じ食べるなら、食べたいと思うもの、美味しいと思えるものを食べたいじゃないですか？
なのに、それがなんなのかわからない。
何をみても、ピンとこない。

何を食べるか。何を作るか。
自分で決めることができるのに。
その権限は自分自身にあるのに。
それを上手く利用することができないって、なんだかつまらない。

そんなことを考えてたら、次第に食欲減退・・・
かと思いきや、胃の辺りがくぅ～っとなって、食べ物を入れろと要求してくる。

どうすりゃいいのさ！？



天気のせいか？
気分も晴れない。
ダンナ、一泊出張だというのにさ。（明日はまたゴルフだって┐(´-｀)┌ ）
【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2011/05/27 16:56 
私も特別これ！！って食べたいものがないけど・・・

手当たり次第に食べちゃってる感じです^^;
 kyo-ka 2011/05/28 12:59 
美味しいものを満足行くまで食べたら、体重増えても仕方ないか、とも
思えるんだけど。。。
食べた！って満足感もなく、何となく食べて、体重増えたら・・・
せつなすぎます（笑）
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