no title【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月12日（日）

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< no title 　｜　へとへとヽ(　￣д... >
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08:30　　コーヒー
09:10　　小えび天うどん
09:30　　Ｌチキ、たこ焼き
16:05　　まかない
22:50　　エビス350缶
23:40　　白ワイン
24:40　　ＵＦＯ，エビシューマイ
　
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♪6/12　旅の記録
【万歩計】6.6Km
【バイク】0Km
【ジョグ】0Km
【本日の移動距離】6.6Km

【累計移動距離】1878.2Km
　北海道まで　あと352.8Km （青森県を通過中）

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる！
　【6月のクリア目標】30

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★がなくなったら、今月のミッション達成です。

　★★★★★　★★★★★　★★★★★　★★★★★　★

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【記録グラフ】
朝の体脂肪率
28.3%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
52.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/06/12 17:51 
OFF会、無事終了！！。
おかんちゃんにも・・・会いたいね～～＾＾。
 ちびおかん 2011/06/13 10:08 
ありがと。
オフ会　すごい人数だったようですね。
10月に大阪へいらっしゃいませんか？(^^;

あとで　みなさんのところ巡回してみます～。
ハナユビ 2011/06/12 20:44 
↑　んだ、んだ☆
うん
 ちびおかん 2011/06/13 10:08 
10月にぜひ大阪への出張が出来ることをお祈りしてます。（笑）
浜ジョー 2011/06/14 12:44 
まだ、はっきり決定じゃないけど、
7月に新潟で「田舎もん会」企画中。
 ちびおかん 2011/06/14 23:16 
たぶん･･･行けないと思う。
ごめんね。(^^;
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