no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
イワシの甘ダレ揚げ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
16時
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
お煎餅（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
22時
豚しゃぶ（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  597 kcal
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