no title【kazoo1010さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月17日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
大福（1人前） --- kcal
手羽先（1人前） --- kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
19時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
コーヒーゼリー（2人前） 90 kcal
  2152 kcal
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