今日は【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

今日は
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1日、体育館で過ごした

あっつかったな～

【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		食事の記録
825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
13時
おにぎり（1人前） 278 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 113 kcal
カレールー（1人前） 100 kcal
もやし（0.5人前） 18.5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 80 kcal
  825 kcal
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