no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

maaaさん


1965年生(女性) A型

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【記録グラフ】

カーヴィ
30分
カーヴィ（分）のグラフ

食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ご飯小（1人前）	151	kcal
味噌汁（1人前）	54.1	kcal
大根の酢の物（0.1人前）	29.9	kcal
グリーンボール（1人前）	8	kcal
マイタケ（0.3人前）	4.3	kcal
ポン酢（1人前）	6.4	kcal
豚肉じゃが（0.1人前）	48.9	kcal
14時
ケンタッキーフライドチキン新チキンフィレサンド（1人前）	403	kcal
15時
ご飯小（1人前）	151	kcal
浦島海苔㈱ふりかけ（1人前）	15	kcal
17時
栗山米菓子バカウケ（1人前）	52.6	kcal
株式会社アッシュバームクーヘン（1人前）	51	kcal
19時
グリーンボール（1人前）	8	kcal
ポン酢（1人前）	6.4	kcal
大根の酢の物（0.1人前）	29.9	kcal
ゆでたまご（1人前）	64.9	kcal
カトキチ冷凍　エビフライ（0.5人前）	56	kcal
ファンケル発芽米　鶏団子と野菜の塩ちゃんこ（1人前）	40.6	kcal
	1181	kcal
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