no title【維新力さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月14日（水）

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< 東京出張一日目 　｜　no title >
【朝ごはん】
豚汁　160キロカロリー
【昼ごはん】
喜多方ラーメン大盛り　770キロカロリー
【間食】

【晩ごはん】
鶏の岩盤焼き　187キロカロリー
ぶりの刺身　198キロカロリー
たこの刺身　27キロカロリー
きんきの西京漬け　165キロカロリー

【夜食】

【今日の感想】 1510キロカロリー

【記録グラフ】
カロリー合計
1510kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		消費カロリー合計
0kcal
消費カロリー合計（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
84.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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