Team I の練習に参加【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

Team I の練習に参加
< 授業参観 　｜　iPhone4s >
昼間は一日家で、PCを触ったり、残り仕事をしたり。
運動がしたくなり、バスケの友人に連絡。
練習に参加したいと言ったら、今日は練習試合だとのこと。
でも参加できるんじゃない、というので行ってみる。
Team I、颯爽会、それ以外（松風シニア+松風クラブ）、の３チームで順繰りに１０分ゲーム。
３周りぐらいしたので、へとへと。

でも、バスケができてよかったです。

帰ってきて、風呂上がり・寝る前に、ビール２本、スナック菓子二つも食べたもんだから、元の木阿弥？
寝る前：89.4kg/17.0%

【記録グラフ】
バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
16.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
89kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
89.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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