体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 16% +0.5%   0.5% 元旦  
1月2日(月) 15% -1%   -0.5% 新春マラソン  
1月3日(火) 18.5% +3.5%   3% タイヤチェーン  
1月4日(水) 16.5% -2%   1% 子どもの書き初め  
1月5日(木) 17% +0.5%   1.5% 新春交礼会  
1月6日(金)       乗鞍岳へスキーに出発  
1月7日(土)       乗鞍岳、飛騨高山スキー場でスキ...  
1月8日(日) 14% -3%   -1.5% 乗鞍岳から帰還  
1月9日(月) 15.5% +1.5%   0% 新学期の準備  
1月10日(火)       東京出張1日目  
1月11日(水)       東京出張２日目  
1月12日(木)       東京出張３日目  
1月13日(金) 14% -1.5%   -1.5% 地域の定例会  
1月14日(土) 15.5% +1.5%   0% 特になし  
1月15日(日) 16% +0.5%   0.5% 料理担当  
1月16日(月) 17% +1%   1.5% グラフィックカードの入れ替え  
1月17日(火) 16.5% -0.5%   1% ネットで会議  
1月18日(水) 15% -1.5%   -0.5% 自宅で作業  
1月19日(木) 16% +1%   0.5% 民児協の研修  
1月20日(金) 15.5% -0.5%   0% 飲み会  
1月21日(土)       松風クラブ新年会  
1月22日(日) 17% +1.5%   1.5% 二日酔い  
1月23日(月) 16% -1%   0.5% フローティングスクール  
1月24日(火) 16% 0%   0.5% とり釜飯の素  
1月25日(水)       東京出張一日目  
1月26日(木) 15.5% -0.5%   0% 東京出張二日目  
1月27日(金) 14.5% -1%   -1% 授業参観  
1月28日(土) 16.5% +2%   1% Team I の練習に参加  
1月29日(日) 16% -0.5%   0.5% iPhone4s  
1月30日(月) 14% -2%   -1.5% 25周年企画  
1月31日(火) 14.5% +0.5%   -1% 大阪支社  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 15.75% （先月：16.32%）
増減値（今月） -1% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 18.50% （先月：18%）
最低値（今月） 14% （先月：15%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～1月）
平均値 15.51%
増減値 -3.50%
最高値 18.50%（記録日：2012/01/03）
最低値 12.50%（記録日：2011/08/23）