みそか【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月31日(火)

みそか

< 嘔吐下痢  | 困ったちゃん(>_... >
今日で1月もおしまい。
本当に早い!!!

嘔吐下痢の影響で胃が小さくなった?
このまま・・間食しないようになるといいけどな
まぁ無理だろうな。

でも
明日からがんばります。

目標 マイナス3㎏ですから!(^^)!




【記録グラフ】
休肝日
25回
休肝日(回) のグラフ
   
コメント
きこたん 2012/01/31 07:50
私も今月来月でマイナス三キロ目指しますっ!(笑)

たぶんね(。-∀-)
 千尋 2012/01/31 19:05
若かりしころは、2キロ・3キロなんて簡単だったのに・・
今じゃ、嘔吐下痢症になってもへりゃしない(@_@;)

地道に頑張ります。
たぶんね。(-。-)y-゜゜゜
杏宏ママ 2012/01/31 10:37
僕も減らしたい~
どうしたら・・・・
 千尋 2012/01/31 19:07
増やすのは簡単なのにね~^^;
東支那海 2012/01/31 11:21
>本当に早い!!!
1月は行くと言いますからねぇ~
体調は回復しましたか?
厳しい寒さがまだまだ続く様ですからお大事に。
 千尋 2012/01/31 19:13
ありがとうございます。
おかげさまで、回復しました。
軽くすんでよかったです。

本当に・・今年の寒さは異常かも(@_@;)
megulalala 2012/01/31 16:52
私もあと2キロは減らしたい。
やっと正月太り解消されました
(3日分に一ヶ月かかりました・・・)

 千尋 2012/01/31 19:15
クリスマス・年末年始
イベントが多かったですもんね。
私も何とか戻りました。が・・・まだまだ、まだまだ(>_<)


紗羅月 2012/01/31 20:51
一月、早かったです~。
ほんと、痩せにくくなりますね。
すでに実感してます…やばいです
 千尋 2012/02/01 07:13
月日の流れが、年を追うごとに早くなりますよ~!(^^)!
saraちゃんはまだまだこれから!!
痩せにくい体 めげずに挑戦しなくちゃなぁ。。。

浜ジョー 2012/02/01 17:48
えっ!? 戻ったの~? 
休肝の成果?←何があったのか、気になる!(爆)

私は2キロ増えたまんま。 せめて1キロ減らしたい。

 千尋 2012/02/01 23:09
戻ったと言っても・・一時期のデブっちょの体重から脱出出来ただけで
希望の体重には、まだまだ程遠い(@_@;)
2キロ増えたまんま。。。いや、むしろ5キロくらい増やした方がいいかと・・・

何があったかって??
いやーこれだけは誰にも言わず、墓場まで持って行きますわ。(;一_一)
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