no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

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【記録グラフ】
カーヴィ
20分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
豚汁（1人前） 220 kcal
カレー（0.2人前） 34.1 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
12時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（4人前） 236 kcal
16時
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.5人前） 337 kcal
oto マグロ（1人前） 50 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
カレー（0.1人前） 17 kcal
落花生（5人前） 50.6 kcal
  1577 kcal
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