no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月06日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
カーヴィ
20分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
たらこ（0.2人前） 22.4 kcal
8時
納豆（1人前） 100 kcal
13時
セブン-イレブン おにぎり　海老マヨネーズ（1人前） 212 kcal
セブンイレブン わさびサーモンマヨ（1人前） 196 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
15時
生姜紅茶（1人前） 37.5 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
18時
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（1人前） 113 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
豚肉野菜蒸し（1人前） 145 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1485 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE