no title【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月10日（土）

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【今日のできごと】

気持ちいい晴れ。


【今日の感想】

暖かだったので、久々にパジャマを脱いで体重測定。
あら、不思議。
減ってるじゃ～ん＼(^o^)／

今までパジャマ分を引いて記録してたつもりが、
思ってたよりパジャマの重さがあったのね～＾＾


ま、昨夜は主食がほとんどなかったのと、
コレまでお腹に溜まってた分が出たってのもあるけども。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2012/03/10 20:43 
私はパジャマの分０．５引いてるけど
もしかしてもうちょっと引いてもいいのかしら♪
寒いので朝に裸で計る度胸がないんです^^;
 kyo-ka 2012/03/11 22:06 
冬でも出来る限り裸で測るようにしてたけど、
今年はなぜだか出来なくって～^^;

一度パジャマの重さ測ってみるといいよ～。
案外重かったりで、うれしくなっちゃう（笑）
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