今日もうどん【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月10日（日）

今日もうどん
< 筍ご飯 　｜　二色そぼろ >
今日もうどん 画像1































今日の昼食も　うどん
【記録グラフ】
うどん
1食
うどん（食） のグラフ
 		総歩数
4558歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
3252歩
EX歩数（歩） のグラフ
消費カロリー③
152kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4558歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1804kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
花より団子 2012/06/12 01:17 
こんばんわぁ～
日曜日はいつもうどんですか？
私もうどんが好きですが、主人はうどんはあまり好きじゃないらしく…
インスタントラーメンが食べたいと言います。
 あるきん坊 2012/06/12 23:10 
こんにちは。あるきん坊です。
毎週うどんでも良いですね…
ぶっかけ冷温玉のせ　最高です…
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