ツナサンド＆たまごサンド【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月03日（火）

ツナサンド＆たまごサンド
< ７月 　｜　冷やし中華 >
ツナサンド＆たまごサンド 画像1 ツナサンド＆たまごサンド 画像2






















夕食は、生姜焼き。
【記録グラフ】
消費カロリー③
131kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
2660歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
4333歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
83.7kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4333歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1807kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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