no title【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 236 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
11時
エリンギカレー（1人前） 671 kcal
ファミリーマート 塩さば（0.3人前） 60 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
キリンビバレッジ 炭酸水（1人前） 0 kcal
  1525 kcal
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