no title【sakurai00さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月30日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（2人前） 343 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（2人前） 100 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 62 kcal
みかん（缶詰）（1人前） 63 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 76 kcal
12時
牛丼（0.2人前） 414 kcal
サラダ（1人前） 17.8 kcal
シジミ汁（1人前） 51.7 kcal
18時
スパゲッティ（1人前） 840 kcal
サラダ（1人前） 17.8 kcal
  1985 kcal
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