出張【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月09日（火）

出張
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定例の京都出張。

毎月１０日は、鶏そぼろ弁当。

昼食後　特急を乗り継ぎ、四時間。



自宅には、食いしん坊実家から筍　到着。
【記録グラフ】
朝体重
87.2kg
朝体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1870kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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