ずっとおでん【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月19日(水)

ずっとおでん

< 夜走り  | 夜は注意 >
昨晩、ジョギングをしたので、今日も朝ジョグなし。
10日くらい朝に走っていない、習慣で走れていたが、こうなると朝は走りにくいな。

今日の朝はおでん。昨日の朝も夜もおでん。一昨日の朝もおでん。日曜日の夜もおでん。
先週の日曜日、夜ご飯を担当した時に、大量におでんを作り過ぎた。
妻に怒られたというかあきれられたというか。
バツゲームもようにおでんを食べ続けている。
まだ、大きななべにおでんがいっぱいあるので、
当分おでんが続く。
明日もおでん、明後日もおでん・・・

【記録グラフ】
起床時刻
6.01
起床時刻() のグラフ
懸垂
10回
懸垂(回) のグラフ
ジョギング
10.1km
ジョギング(km) のグラフ
体年齢
38
体年齢() のグラフ
エアロバイク
62分
エアロバイク(分) のグラフ
ジョギング
62分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
マイペンライ! 2013/06/19 09:36
今日の朝はおでん。昨日の朝も夜もおでん。一昨日の朝もおでん。日曜日の夜もおでん。
・・・いったいどれくらい作ったんすか??
 ぜっとん 2013/06/19 11:04
鍋に一杯作る予定が、でっかい鍋に山盛り2杯。
美桜 2013/06/19 09:37
どんだけ作ったらそんなにおでん続くんですか^^;
でも痩せそうですね~
 ぜっとん 2013/06/19 11:05
私以外、家族は小食なんです。みんなでガツガツ食べればすぐなんですけどね。
バービィーちゃん 2013/06/19 09:46
おでんの具を刻んで
炊き込みご飯にすると
目先が変わって、以外と美味しく食べられますよ^ ^
おでんは、たくさん作った方が美味しいですもんね^_−☆
 ぜっとん 2013/06/19 11:06
なるほど、炊き込みご飯ですか、やってみようかな。
やぎひげ 2013/06/19 10:12
わちきも多く作るきらいがあります。おでん大好きですなぁ。わちきは毎日でも良いけどねぇ。
 ぜっとん 2013/06/19 11:07
私も、毎日でもいいんですけど、保存しておく場所に困ると言われています。
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