エアコン稼働【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

エアコン稼働
< おなかがすかない 　｜　no title >
座ってるだけで汗が噴き出てくる
ここ数日の暑さにとうとう耐えきれず。

まずはエアコンの大掃除。
昨年の夏が終わって、半年以上放置していたツケ？
思っていた以上に汚れてた(>_<)

すっきりしてからスイッチON！

子どもたちが汗だくで帰ってくる頃には、
部屋もほどよく冷えていることでしょう～♪




午前、中休みの読み聞かせ（サブ）
夜、１０月の人権フェスタに向けて、実行委員会。

ダンナ１泊出張。
【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/07/11 05:38 
思っていた以上に汚れてた(>_<)
・・・ああ、そういえばうちも掃除してなかったっす・・・
 kyo-ka 2013/07/11 18:29 
カビまき散らす前に掃除しましょう～＾＾
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