スロートレーニング【じゅいちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じゅいちさんのトップページ>記録ノートを見る>スロートレーニング
13年07月16日（火）

スロートレーニング
< no title 　｜　no title >

　プッシュアップ　１８０秒
　クランチ　１８０秒
　ヒップリフト　１８０秒
　ダンベルローイング　１８０秒
　スクワット　１８０秒
　アームカール　１５０秒
　スワン　１２０秒
　サイドレイズ　１５０秒
　リバースプッシュアップ

【記録グラフ】
体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		万歩計
8712歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE