いってらっしゃーい！

先ほど戻りました。特に問題なし。

大丈夫だあ～！！でもストレスあったもんな、くそ長州め。
胃潰瘍か！（嘘　嘘）なんともないよ（ほんま）

殿下、先ほど戻りました。
ストレスはあまり感じないタイプなので胃潰瘍は心配してませんが
酒飲みなだけにγーGTPが心配、でその通りでした、いくらか多いようです。
休肝日を増やす事で手を打ちました。

定期的な運動をすると
血液検査は劇的に改善しますよ＼(^o^)／
と、言いながら全く休肝日を設けていません…f^_^;

ほぉ～そうなんですか。
ドックの問診表に３０分以上週２回以上運動してますか？という項目がありました。
休肝日を増やすと誰にも聞こえないよう心に誓いました。

ドックの結果が良くてよかったねぇー(^_^)
体脂肪、内臓脂肪も、まだまだ低いけど、
週一休肝日作ると体が楽になるよ〜。

ありがとうございます。
今年どういうわけかエコー検診が無かったんで、
一番楽しみにしていた肝臓の脂肪を診てもらえませんでした。
えのき茶の効能を身をもっての発表が出来ません。もう一年えのき茶を続ける事となりました。
残念です。　　週一の休肝日と運動を心の中で誓いました。