ダイエット1661日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月13日（日）

ダイエット1661日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4.2kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
21081歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ディナーロール（2人前） 240 kcal
13時
ビック デミハンバーグ丼（1人前） 690 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
ミニサンドウィッチ（1人前） 260 kcal
ユーハ味覚糖 おさつどきっ　塩バター（1人前） 114 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2276 kcal
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