ダイエット1752日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月12日(日)

ダイエット1752日目

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重推移
-6.2kg
体重推移(kg) のグラフ
サイクリング
0分
サイクリング(分) のグラフ
自転車
0km
自転車(km) のグラフ
万歩計
6348歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2266kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン(1人前) 172 kcal
13時
ごはん(1.5人前) 353 kcal
日清食品 カップヌードル ライト(1人前) 198 kcal
19時
ビックコンビ弁当(1人前) 1331 kcal
ほっともっと ほっとチキン(1人前) 213 kcal
  2266 kcal
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