ダイエット1765日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月25日（土）

ダイエット1765日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-5.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
15385歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2145kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（1.5人前） 405 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
19時
レモン鍋（1人前） 438 kcal
ヱスビー食品 チーズリゾット（1人前） 245 kcal
21時
アイスクリーム（0.5人前） 153 kcal
  2145 kcal
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