ダイエット1781日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット1781日目
14年02月10日（月）

ダイエット1781日目
< ダイエット1780... 　｜　ダイエット1782... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
13553歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ハムカツサンド（0.5人前） 166 kcal
8時
リョーユーパン 銀チョコ（1人前） 369 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン おでん　じゃがいも（1人前） 73 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
セブンイレブン おでん　味しみ大根（1人前） 12 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
15時
岩塚製菓 せんべい（8人前） 400 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
トマト鍋（0.6人前） 300 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
21時
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 65g（0.5人前） 185 kcal
  2313 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE