no title【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月07日（月）

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週末は映画を見ながら久々のバイク。

お腹が空いて　ばくばく食べた週末だった。（反省）





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昨日（4/6の運動）

腹筋　　　　　　0回
腿あげ　　　　　0回
スクワット　　　0回
レッグマジック　0回
バイク　　　　　43.8km



歩数　　　　　　1534歩

第２目標体重（-8kg）まで　あと？kg

【記録グラフ】
万歩計
21795歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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