今日は動かない【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月17日（土）

今日は動かない
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仕事が終わって万歩計を見て？？？

壊れたのかと思ったくらい。

はい、記録更新しました。



今日は少ない方の記録を更新したいと思います。（笑）





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昨日（5/16の運動）

腹筋　　　　　　0回
腿あげ　　　　　0回
スクワット　　　0回
レッグマジック　0回
バイク　　　　　0km
歩数　　　　　　31655歩

※　初の３万歩超え。
【記録グラフ】
万歩計
1208歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
やぎひげ 2014/05/17 09:18 
すごいねぇ！　20km以上歩いてるの？
 ちびおかん 2014/05/18 05:27 
この日は3万歩超えましたが
普段は2万～2万5000ってところです。(^^;

一日中　歩きっぱなしなので気がついたら
この距離でした。
うみのおとこ 2014/05/17 16:29 
すごいの一言
 ちびおかん 2014/05/18 05:28 
仕事だから歩けるんでしょうねー。

おかげで毎日足が痛いです。（笑）
かいけいぱぱ 2014/05/17 21:37 
滋賀まで来れるんじゃない？(笑)
 ちびおかん 2014/05/18 05:29 
滋賀は20kmじゃ着きませんよ。（笑）

滋賀まで行くならチャリがいいです。^^
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