週末は･･･【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月20日（金）

週末は･･･
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計測せずに食べたいと思います。

（土曜日は女子会もあるし）

下げ止まりかと思ってたけど

うん、落ちるんだなぁ。




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★昨日（6/17の運動）

腹筋　　　　　　0回
腿あげ　　　　　0回
スクワット　　　0回
レッグマジック　0回
バイク　　　　　0km
歩数　　　　　　15938歩




【記録グラフ】
夜の体脂肪
24.9%
夜の体脂肪（%） のグラフ
 		朝の体脂肪率
25.6%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
49.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
49.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
25236歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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