反省・・・・・そして【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月15日(火)

反省・・・・・そして

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ヤケ食いしたら増えた。

〆にそうめん食べたのがマズかったか。(- -;

今日は仕事帰りにプールへ行く。

水中ウォーキングで脂肪を燃やしたいぞっ。

空いてることを祈るばかりだ。






【記録グラフ】
朝の体脂肪率
26.7%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
夜の体脂肪
25.4%
夜の体脂肪(%) のグラフ
万歩計
11599歩
万歩計(歩) のグラフ
朝の体重
50.7kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
50.4kg
夜の体重(kg) のグラフ
 
コメント
lalalarun 2014/07/15 08:10
あ、ここでも素麺ネタ。今晩のおかずにしよw
 ちびおかん 2014/07/15 19:40
プール気持ち良かった。^^

ビールが美味しいぜぃ。(誘惑)
浜ジョー 2014/07/15 20:05
(笑) ほんと素麺だ!
そうめんって、いくらでも食べれるよねー!(汗)

 ちびおかん 2014/07/16 05:40
麺が細いから飲み物感覚だよねー。(笑)

ついつい食べ過ぎちゃう。(困)
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