体重計は、毎日乗らなくちゃ〜
プールに行けないくらい忙しかったんですか？！
私は、毎日ストレッチ…を心がけていますが
なかなか…^^;

残業もないから忙しいって訳じゃなかったんだけど
なんせ今年の夏の暑さがひどかったから
仕事が終わるとすぐに飲んじゃって。（笑）
暑いってだけで疲れるんだなーって実感しました。(^^;

ストレッチって腰痛にもいいってわかってるんだけど
なかなか家だと出来ないです。
うちのニャンコ先生に指導してもらわないといけないかも。（笑）