クリアなるか?【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月30日(水)

クリアなるか?

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クリアなるか? 画像1







(* ̄(エ) ̄*)











【記録グラフ】
体内年齢
36
体内年齢() のグラフ
筋肉量
37.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
やぎひげ 2015/12/30 15:14
ハードスケジュールだねぇ。φと!
 みど☆り 2015/12/30 16:28
もう飽きちゃったわん。チャーリーいい仕事してくれたから良しとする!
1・2・3・5・6はやったよ~(*^^*)
これから残り頑張るワン(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)

さのっちょ 2015/12/30 16:07
頑張り、1年分。。
 みど☆り 2015/12/30 16:30
さのっちゃん!頑張りすぎないでね。
人生なが~~~~~~~~~~~~~~~いから
すこーし頑張って いっぱい遊ぶ!(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
浜ジョー 2015/12/30 17:32
私も今日は良しとする!(笑)
さて、飲むか~♪(*´-`)
 みど☆り 2015/12/30 20:12
飲もう❣飲もう❣
ヾ(=´・∀・`=)
ましゃもも 2015/12/30 21:15
飲んでる~~~~^^ お疲れちゃん♪
 みど☆り 2015/12/31 07:27
ましゃちゃん❣️
懐かしのメロディー的な番組がなくて寂しい〜
mommomo 2015/12/31 08:38
ふふふ、可愛い字してんじゃ~ん♪

"字は体を表す"言われる前に言っとこ~♪♪   ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
 みど☆り 2015/12/31 13:17
ももちゃーん(^ー^)ノ
ラムボールハマったにゃん(*´・ω・)(・ω・`*)
今度作ってみるから味見しにきて〜(笑)
スカイラインでブィーンと(=^・ェ・^=))ノ彡
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