2次ダイエット0002日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月21日（火）

2次ダイエット0002日目
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【記録グラフ】
体重推移
-0.9kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
1455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポークチャップ（0.5人前） 389 kcal
  1455 kcal
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