2次ダイエット　0025日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月16日（木）

2次ダイエット　0025日目
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【記録グラフ】
体重推移
-5.3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
3498歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
焼きそば（冷食）（1人前） 112 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ガスト 若鶏のグリル（0.5人前） 246 kcal
モランボン チャプチェ（1人前） 95 kcal
23時
クッキー（1人前） 168 kcal
  1597 kcal
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