2次ダイエット　0035日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月26日（日）

2次ダイエット　0035日目
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【記録グラフ】
体重推移
-6.1kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
13552歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ピザトースト（1.2人前） 407 kcal
12時
ココス ビーフハンバーグステーキ（120ｇ）（1人前） 451 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ハンバーグ（2人前） 460 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
  1997 kcal
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