2次ダイエット　0074日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月04日（木）

2次ダイエット　0074日目
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【記録グラフ】
サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
18797歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
しげの ざるうどん（1人前） 338 kcal
野菜のかき揚げ（天つゆ）（0.5人前） 165 kcal
㈱紀文食品 ちくわ（1人前） 33 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
13時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
しゃぶしゃぶ（1.5人前） 597 kcal
  1949 kcal
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