2次ダイエット　0119日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月18日（日）

2次ダイエット　0119日目
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【記録グラフ】
体重推移
-9.4kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
19033歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
18時
ぎょうざ（1.5人前） 573 kcal
ニチロ そばめし（1人前） 729 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（2人前） 127 kcal
  1699 kcal
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