２次ダイエット　0344日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月29日（月）

２次ダイエット　0344日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
4364歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
ヤマザキ ランチパック　（1人前） 232 kcal
12時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
19時
親子丼（1人前） 498 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1787 kcal
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