買い物はできるだけ歩いて【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月25日（水）

買い物はできるだけ歩いて
< no title 　｜　コンタクトレンズ調... >
いい季節なので、できるだけ歩くようにする買い物行ったり図書館行ったり昨日も今日も、小一時間は歩いたかな天気がいいのでこれだけ歩くと、ちょっと汗ばむ

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