アイロンがけ、靴磨き、地域の会合【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月23日（日）

アイロンがけ、靴磨き、地域の会合
< そうじ、せんたく、... 　｜　大阪 >
せんたく
アイロンがけ
靴磨き
長男がブラジリアンワックス
マクドナルド
げんさん
amazonでタイヤチェーン
ゼブ本部会

【記録グラフ】
体水分率（夜）
55.8%
体水分率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量（夜）
66.5kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
19.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体水分率
54.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
65.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		夜の体重
87.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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