「血圧」「ジョギング」「脳トレ記録」 ～leelaさんの記録ノート

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leelaさんの2007年10月の記録ノート

#07 ジョギング記録。

 10月30日（火）
2007年10月30日（火）～晴れ～

【ジョグ数】７回目

【走行距離】約10.0km
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#06 ジョギング記録。

 10月29日（月）
2007年10月29日（月）～晴れ～

【ジョグ数】６回目

【走行距離】約10.0km
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血圧測定。

 10月27日（土）
【血　　圧】最高89/最低62mmHg

【心 拍 数】83回

【測定時間】06:11pm
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#05 ジョギング記録。

 10月25日（木）
2007年10月25日（木）～小雨～

【ジョグ数】５回目

【走行距離】約10.0km
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#04 ジョギング記録。

 10月24日（水）
2007年10月24日（水）～曇り～

【ジョグ数】４回目

【走行距離】約6.5km
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#03 ジョギング記録。

 10月23日（火）
2007年10月23日（火）～晴れ～

【ジョグ数】３回目

【走行距離】約5.0km
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#02 ジョギング記録。

 10月22日（月）
2007年10月22日（月）～晴れ～

【ジョグ数】２回目

【走行距離】約5.0km
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血圧測定。

 10月21日（日）
【血　　圧】最高98/最低65mmHg

【心 拍 数】72回

【測定時間】02:39pm
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血圧測定。

 10月20日（土）
【血　　圧】最高100/最低61mmHg

【心 拍 数】76回

【測定時間】06:23pm
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ジョギング開始！

 10月19日（金）
2007年10月19日（金）～小雨～

【ジョグ数】１回目

【走行距離】約2.0km
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血圧測定。

 10月07日（日）
【血　　圧】最高86/最低56mmHg

【心 拍 数】66回

【測定時間】10:34am
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血圧測定。

 10月06日（土）
【血　　圧】最高88/最低56mmHg

【心 拍 数】69回

【測定時間】06:05pm
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